
FXのツキがありますように!
お待たせしました。
では、まず、なぜ私がこの視力回復の本を手にとったか?
それはこのフレーズ
脳を刺激すれば
あなたの眼はどんどんよくなる!
視力回復のポイントが脳?
たぶん眼のトレーニング法だけだったら買わなかったと思うのですが
この脳刺激トレーニングというのが
ひっかかりました。
脳トレは今の流行。。。うっかり乗せられたような気も。。。(笑)
ともかく、この視力回復法は脳の「見よう」とする意欲がポイントなのです。
脳というものは一度記憶したことは絶対に忘れないものだそうで、どこかに、ハッキリ見えたときの記憶が残ってるそうです。これをもう一度呼び起こしてやる。
視力低下によって、脳に「見えない」という道ができてしまったならば、それよりも太い「ハッキリ見える」という道を作る。
そのためには、何度も繰り返し「ハッキリ見える」という情報を脳に与えるということだそうです。
ちょっと見出しを書いてみましょう。
脳力をアップすれば、視力回復は簡単にできる!
脳への情報経路を太くする「3つの方法」
実証 脳刺激トレーニングで「やる気のある脳」をつくる!
a.見る意欲をアップさせる「ワイドイメージ法」
b.トレーニングの動機づけになる「目標設定法」
c.脳にはっきり景色を覚えこませる「ピンホール法」
d.朝の時間を有効利用する「ニュースペーパー法」
e.見る意思を強化する「電車中吊り法」
記憶力と集中力を鍛える「脳強化法]
a b c d
で、その後の章では眼の筋肉を暖め血流をよくする方法
(眼のフィットネス)
がa b c d e と
では、トレーニングの内容を具体的にいくつか。。。
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